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157차 감정연습내 자아상 바꾸기 감정을 바라보기
  • 한권이그랜마
  • 20시간 전

하루중에 생각의 시간 보다 고민으로 시간을 보냈다는걸 또 느끼네요

자아상을 바꾸자!!!!

나에게 무한한 능력이 있음을 확신하고 당연히 그렇게 되는걸 정하고 어떻게 1000억을 벌지라고만 생각 해야겠다.

감정을 바라보고 기분이 되지 않도록ᆢ

내가 나를 어떤 시각으로 바라보는지를 먼저 자각 해야겠습니다 ᆢ

오늘도 감사합니다~~

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