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국내 최고 잠재의식 훈련소
엘렌 랭어 교수님의 마음 챙김 실험들은 흥미로웠다.
그 중 세컨드 원트 현상은 하고 싶은 것을 할 수 있는
마음 챙김이 육체까지도 조절할 수 있고 마음 곧 생각이
우리를 바꿀 수 있다는 것을 실감나게 보여준다.
이어진 2부에서 '나는 하고 싶은 것만 하면서도 천억을
벌 수 있다' 생각 훈련 시간이 있어 1부의 마음챙김을
경험하기 너무 좋았다.
요즘 나태한 내 마음 놓침을 조성민,강범구 두 분의 찰떡궁합 강의로 다시 챙겨주심 감사합니다.
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