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144차 마음챙김강의후기.
  • 성공이루는자
  • 1주 전
마음 챙김 강의는 마음챙김이 단순히 영적행위를 넘어 일상이 될 수 있는 방법을 알려주며 일상에서 마음 챙김행위를 한다는 것은 그자체로 구도행위라고 생각이 듭니다. 그래서 더욱 매순간마다 마음 챙김을 게을리하지않아야 하는 것일지도 모릅니다. 이번 강의는 그런측면에서 여러모로 의미있는 강의 였습니다.

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